Rakytník samec ♂, výška 40/60 cm, v črepníku 2/3l
Hippophae

Rakytník patrí medzi rastliny s najväčšou výživovou hodnotou na svete. Plody rakytníka majú jedinečné zloženie a sú doteraz jednym z najlepších samostatných zdrojov prirodzeného zoskupenia viac ako 190 látok. Tie obsahujú viac ako 10 vitamínov, 18 aminokyselín, 24 vitamínov a stopových prvkov. Sú neprekonateľným zdrojom vitamínu C, E a A. V plodoch rakytníka sa nachádzajú všetky vitamíny skupiny B, pričom na niektorých biotopoch je obsah vitamínu B12 rovnaký ako v pečeni.